さば のレシピと料理アイデア

鯖のみりん焼きは 自家製です 自分で作ると やっぱり一味違う 調味料に漬け込んだ...

春キャベツ さば水煮缶　 カレー風味 豆乳クリーム ヘルシーパスタ お手軽にでき...

豆ごはん 塩さば ピーマンと椎茸のバター醤油 大根サラダ お味噌汁 豆腐 わかめ...

今日は大分前に作らせてもらったshikano さんの鯖の味噌煮缶のグリルご飯とチ...

先週末 戸隠旅行に行ってきました 地元の食材を使った美味しい食事を頂きました 日...

お弁当 つ 旦那さんの朝ごパンは ベーコンエッグサンド たまごのトーストアートは...

おはようございます 夜 お弁当の準備をしていると日頃のストレスを忘れ無心になれま...

続き 秋野菜まで長い端境期になりそうです こんにゃくに見えるのは福岡のおきゅうと...

朝食 家飯 自炊 焼鯖 焼きさば 割干大根漬 根野菜と椎茸のみそ汁 わさび漬 お...

今日のオヤジ飯 夕方突然オヤジ飯の神が降りてきた 笑 半額厚揚げGETした そう...

一目惚れして 鯖味噌煮缶で作りました 味噌煮使いで 馴染みやすい仕上がりに アン...

みじん切り生姜とさば味噌缶を 水分飛ばすように炒め 砂糖小さじ2 酒大さじ1 醤...

薩摩赤鶏とナスの出汁炊き 紫水菜とアボカド でサラダ 塩さば おかひじきのポン酢...

サバの味噌煮 卵焼き ソーセージ レンコンとひじき煮 いんげんのごま和え ミニト...