さんまカツ  もち麦ご飯  のレシピと料理アイデア

胸肉とレンコンの揚げない唐揚げ 千キャベと新玉のサラダ 切干大根と湯葉のサラダ ...

棒餃子 卵焼き ウインナー ほうれん草胡麻和え キャベツ きゅうり塩昆布漬け お...

鶏胸肉となすと万願寺とうがらしのおろし煮 　むね肉がしっとりと柔らかく仕上がって...

コストコで買ったストック用のもち麦うどん 今日は暑かったのでサラダうどんにしまし...

晩ご飯 餃子焼いただけ 青梗菜炒めもの 煮物残り もち麦ご飯

こんばんは 　　　 金曜日の夕飯です 　 今夜も 春野菜たっぷり 居酒屋風の 旬...

日曜日に映画プリキュアを観にイオンモールに行きました その帰り駐車場で サラダ玉...

おはようございます ジトジトの雨模様 昨夜観た劇団四季のアラジン リフレッシュで...

じゅんけたんのはんぺんとイカのお好み焼き風 イカとエビの冷凍使用 なすとズッキー...

鶏の照り焼き だし巻き玉子 もやしのナムル 田作り 黒豆 紅白なます ブロッコリ...

もち麦入りご飯 鮭フレーク入り卵焼き 豚肉 いんげん炒め 薩摩芋のレモン煮 キク...

カリカリ梅と大葉のもち麦混ぜご飯 塩麹唐揚げ カニカマと葱のだし巻き玉子 竹輪の...

チーズオムレツ 栗入り もち麦ごはん きのこソテー ミネストローネ 野菜サラダ ...

涼しいです 今朝は寒くて飛び起きた 気温差ありすぎ 風邪ひき注意 笑 晩ご飯は ...