しじみの味噌汁  卵  のレシピと料理アイデア

ウインナー丼 チーズ卵レタス 黒酢納豆 アーモンド 豆腐としじみの色々荏胡麻パウ...

親子丼 しじみと油揚げのお味噌汁 トウモロコシ ピーマンのカレー炒め 焼き鮭 蒲...

1 31 木 4 今日のBento おはようございます 今日は楽チンそぼろ丼です...

お品書き ご飯 ワカメとじじみのお味噌汁 鶏肉のネギ塩レモン焼き 豚バラと青菜と...

ちくわ南蛮 ベーコン卵ポテサラ しじみの色々と麸の味噌汁 アーモンド

鯛めし 真鯛のかぶと煮 玄米雑穀米 半熟卵 しじみとわかめの味噌汁 万願寺とうが...

安納芋をお酒と塩麹 醤油で炊きました しじみの味噌汁 鮭塩焼き 大根キャベツもず...

手羽元塩麹焼き 卵焼き 赤ウインナー もやしのゆかり大葉和え ブロッコリー プチ...

今朝は いつもよりバタバタしていなかったので写真撮る余裕がありました 笑 メニュ...

今日は蒸し暑かったのでサッパリと焼き梅干しソースで冷たいサラダうどん 焼き梅干し...

相も変わらず 和食になりました 笑 冷蔵庫に期限間近の豆腐が1丁 チーズ挟んで大...

茄子ベーコンチーズ卵丼 大根としじみの色々味噌汁 アーモンド

ちょっと食欲のない暑い日でも するする食べれちゃいます 用意する材料は ご飯 ま...

今日は 土用の丑の日 ということで 鰻で夕ごはんです 鰻丼 しじみのお味噌汁 茄...