しらこ  しらたき  のレシピと料理アイデア

和風のタラスパ風の味付けで

お弁当に入れた1品です あと1品欲しいときに直ぐに作れて 低カロリーも嬉しいおか...

中途半端に余っていたたらこ パスタのソースにするには少なくて 賞味期限も迫ってい...

はるちゃんこと はるはるさんのブログで気になってたものを やっと作れました 私の...

ハァハァ ハァハァ 今更ですが パン吉やっとしらたきを 見つけました フツーに売...

またまた簡単すぎるんだけど キャラもないし ヘルシーおつまみ ご飯と一緒にでも ...

しらたきの 風 第3弾 すごく簡単 和えるだけ ダイエットメニューです

ちたこさんの真似っこ しらたきや こんにゃくは 野菜室に入れてあるはずだったけど...

たらこ味のスパゲティソースで 炒めたしらたきを和えてみました しらたき 保存食 ...

子供らにタラスパを作りました が 昨日ダイエット宣言してパスタはやばい ってこと...

ぶりさんの真似っこ 体重増えてます 朝はホット梅干し食べました 笑 しらたき冷蔵...

sachiさんの真似っこ ベーコンは 37グラムでした 粉チーズも少なめ しらた...

　

にんじんたらこを作って残っていたたらこをしらたきと和えものに 茹でて空煎りしたし...