しらす麹 のレシピと料理アイデア

マヨ 塩麹 しらす パプリカ マヨ 顆粒味噌 たらこ えだまめ

鶏塩麹焼き 人参と油揚げのおかか炒め しらすとネギの卵焼き たらこスパ ブロッコ...

パパ弁当 お弁当 しらす玉子 しゅうまい たらこ白滝 塩麹とんかつ なすバター

おはよう 行ってらっしゃいませ エビチリ 醤油塩麹チキン焼き ピーマンとしらす炒...

しらすのオムレツ ブロッコリー 鶏胸肉の塩麹焼き れんこんのクミンソテー かぼち...

いなり寿司に　錦糸卵　明太子　キュウリ　ニンジン　桜でんぶ　ブロッコリー　エビ　...

息子は明日も試験の為 今日もお弁当いらないのかと思っていたら いや午後もテストあ...

私の好きな塩麹豆腐 塩麹を作ったら様々な料理に活用しますが その一つが 塩麹豆腐...

わっぱ弁当 お弁当 鶏もも肉の塩麹唐揚げ ほうれん草ベーコンしめじのバターソテー...

こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして 納豆たまごごはんを作りました 麹甘酒さ...

釜揚げしらすをご飯の上にのせて　自家製醤油麹とわさびを 春の味 　シンプルだけど...

8 25 よるめし よるはほとんど1人なんす 雑穀ごはん はくばく お吸い物 永...

鶏ムネ肉の塩麹焼き イカ大根 大根の葉のふりかけ たたきキュウリとしらすのゆかり...

体に潤いを与えるヤンニョム厚揚げ 気を養い巡らせる人参と小松菜とニラと胡桃のジン...