脂肪燃焼塩スープ 手羽元のコーラ煮 氷結無糖 晩酌記録 コーラ煮は手羽元900g...
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近ごろ忙しくて 疲れているので 元気になれそうな豚肉と長芋メニューにしてみました...
材料: 豚肉 塩コショウ 酒 片栗粉 長芋 ごま油 醤油 砂糖 みり...
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さつまいもとレンコンのしょうが焼きを 作ったよ さつまいももレンコンも好きな大き...
材料: さつまいも レンコン ごま油 醤油 酒 みりん すりおろし生...
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秋鮭を味噌で漬けてエリンギと舞茸とオーブン焼き 肉厚でふっくら美味しい 秋鮭味噌...
材料: 秋鮭 味噌 味醂 酒 すりおろし生姜 舞茸 小房に分ける エ...
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ジャージャー麺 ジャージャーキャベツ ならジャージャーレタスがあっても良い 作り...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ1袋 100g 木綿豆腐1 2丁 レタ...
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