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Snapdishの料理写真:夕食(*ˊ˘ˋ*)
豚肉と玉ねぎのみそ炒め&レタスコーン
煮物(大根、白身魚のさつま揚げ、コーンと野菜のさつま揚げ、まいたけ)
焼魚(アジ)
おみそ汁(なす、豆腐、ごま油、すりゴマ)
夕食 豚肉と玉ねぎのみそ炒め レタスコーン 煮物 大根 ...
 
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Snapdishの料理写真:豆腐と蓮根の茶巾蒸し*
 ~きのこ餡掛け~
豆腐と蓮根の茶巾蒸し   きのこ餡掛け
久々に豆腐と蓮根の茶巾蒸しを作りました レンジを使って簡単に作れる 茶巾蒸しです...
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Snapdishの料理写真:*水切り豆腐のごま味噌そぼろ♪*
水切り豆腐のごま味噌そぼろ
水切り豆腐を焼いて 青梗菜と 奄美の豆入りお味噌 お砂糖 オイスターソース 醤油...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。

#本日の朝ごはん
◎フレンチトースト
 卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎ヨーグルト
◎アーモンドミルクラテ
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
 
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのミックスピザ🍕やみつきフライドポテト🍟無限キュウリ🥒いちごゼリー🍓
ズッキーニのミックスピザ やみつきフライドポテト 無限キ...
COOKPADより 何度もお世話になってる豆腐入りの HBで簡単もっちりピザ生地...
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Snapdishの料理写真:今日のパパのお弁当(^◇^)
今日のパパのお弁当
発芽玄米ごはん 鶏胸肉マスタード和え ゆでて マヨネーズ ポン酢少し すりゴマ ...
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Snapdishの料理写真:本日の娘弁🍱
本日の娘弁
今日も暑くなりそうですね 娘のクラブ仲間が今日から修学旅行 今日のディズニーはお...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:豚肉もやし炒め&冷奴
豚肉もやし炒め 冷奴
夕食タイム 今日の夕食は 豚肉もやし炒め 豚肉 もやし すりゴマ ごま油 しょう...
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Snapdishの料理写真:🆔401421                                                                 #いんげんと豆腐のおかかごま和え 💕
401421 いんげんと豆腐のおかかごま和え
いんげん 絹ごし豆腐 かつおぶし すりごま ごま和え ヘルシー いんげん苦手さん...
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Snapdishの料理写真:副菜ー水切ヨーグルトで和風ポテサラ
副菜ー水切ヨーグルトで和風ポテサラ
じゃがいもチンして 水菜 紫玉葱 すりごま めんつゆを少しでポテサラです と チ...
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Snapdishの料理写真:11ヶ月13日☻離乳食
11 月13日 離乳食
ささみとブロッコリーのうどん 高野豆腐とコーンのポタージュ 完食 高野豆腐はすり...
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Snapdishの料理写真:アサリのスンドゥブ風
アサリのスンドゥブ風
豆板醤 甜麺醤 すりごま シャンタンのスープに白菜 豆腐 砂出ししたアサリ ニラ...
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Snapdishの料理写真:つみれ鍋 2016.3.7
つみれ鍋 2016 3 7
昨日の夕飯 市販のつみれを使って簡単に鍋 昆布と鰹のだしに醤油で味付け 買い置き...
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