たんぱく質約28g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 温かいご飯 納豆 大葉 梅肉 いりご...
- 282
- 24
- 1
- 6
- 保存
オートミールが1キロ400円ほどで手に入ったので グラノーラバーを作りました 何...
材料: オートミール 素焼きアーモンド レーズン はちみつ 卵
- 3,976
- 27
- 1
- 1
- 保存
こんぶ茶モニター当選で こんぶ茶入りレシピを考え考え こんぶ茶といえばパスタ o...
材料: スパゲティ 茹で汁 新生姜 スライスか千切り オリーブ油 鶏...
- 1,438
- 126
- 8
- 9
- 保存
- 2,913
- 30
- 3
- 2
- 保存
かぶの茎はもう少し残した方が綺麗だったかな 奥は ぶりの照り焼き レンコンとねじ...
材料: かぶ だし汁 砂糖 塩 鶏挽き肉 酒 砂糖 醤油 生姜のすり...
- 4,182
- 182
- 25
- 35
- 保存
- 901
- 96
- 5
- 15
- 保存
使いさしの茄子 ちょっと残って今して 約 本と 牛豚ミンチと炒め煮る 冷凍トマト...
材料: 茄子 牛豚ミンチ 調味料 うどんスープ すりおろし生姜 水 ...
- 949
- 88
- 1
- 4
- 保存
お肉を使わないから火もいらない 簡単に作れちゃうので ぜひお子様と一緒に作ってみ...
材料: NIKUVEGEそぼろ 温かいご飯 昆布だし 醤油 お好みの...
- 85
- 15
- 1
- 4
- 保存
昨夜の麻婆豆腐と今朝のそぼろをリメイクしましたぁ 二女と半分こしながらいただきま...
材料: 麻婆豆腐 ピザ用チーズ そぼろ 手作りタルタルソース
- 1,450
- 113
- 1
- 保存
- 5,149
- 201
- 50
- 49
- 保存
8 3に料理研究家の浜内千波先生をゲスト講師にお招きし NIKUVEGEそぼろを...
材料: NIKUVEGEそぼろ アボガド ピーナツバター 塩 胡椒 ...
- 153
- 29
- 1
- 5
- 保存
昨日ので す b 美味しそうでしょ 見た目も大事だから 盛り付けの時は卵が多すぎ...
材料: 卵 鳥ミンチ キュウリ お砂糖 醤油 お酒 しょうが お塩 ...
- 1,855
- 12
- 2
- 保存
