豚肉を巻き巻きしてごままみれの甘辛焼きにしたよ 今回巻いたのはシソ ズッキーニ ...
材料: 豚ロース肉 ズッキーニ シソ ナス 片栗粉 塩麹パウダー 自...
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しょうが湯の からい というのを 使って 鶏もも肉を炒めたよ 鶏もも肉は一口大に...
材料: 鶏もも肉 塩麹 しょうが湯 酒 醤油 みりん 砂糖 片栗粉 ...
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鶏むね肉を叩いて伸ばして少しの南高梅を潰して大葉とくるくるしました 熱中症続きな...
材料: バラ肉 オイスターソース コチジャン 醤油 みりん 酒 砂糖...
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おはようございます 今日松山は雨は止んだけどどんより曇り空 今日の娘弁当 栗入り...
材料: ズッキーニ 塩もみ ツナ缶 油をきる オリーブオイル 醤油 ...
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白ネギを豚肉ロールにしたよ たまにシソも巻いたよ 単に数枚余ってたから 甘辛くし...
材料: 豚ロース薄切り肉 白ネギ しそ 塩麹 塩コショウ 豆板醤 醤...
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大麦たのしみ隊 今回は 海老と枝豆ともち麦を混ぜ込んだ はんぺん焼き 海老のぷり...
材料: はんぺん むきエビ 枝豆 茹でたもち麦 九条ネギ マヨネーズ...
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本日のメニュー 三食丼 オクラの肉巻き焼き 新玉ねぎと豚肉 グリーンピースの炊い...
材料: 合い挽き肉 水煮大豆 卵 ほうれん草 醤油 みりん 砂糖
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