たたき              醤油  page  18  のレシピと料理アイデア

今日は いいお天気 日差しが暖かいです 明るすぎて弁当が暗いっなぜっ ウインナー...

ローストビーフを作ろうと思いましたが タタキ調に仕上がりました タタキ調だから倉...

遊び疲れて夕飯作りが面倒だったので 焼き鳥屋さんで串焼きとモツ煮込みを買ってきま...

ある日の晩ごはん 鰹のタタキ 湯葉豆腐 ヤリイカとセロリの焼きそば 豚汁 ゆず白...

長芋を大き目に刻んで ゴロゴロ入ってます あとは レタス キュウリ トマト 梅干...

たたききゅうり かどやの純正ごま油濃口 で いつもよりとっても風味が増して美味し...

最近 1日の体重が3kg程度増減する o

カツオで鉄分補給 大根 細切り 大葉 ちぎるか刻む 生姜汁と塩 大量のレモンを絞...

海老 鶏胸の酒蒸し 春雨 大葉 ニラ 水菜で生春巻きに初挑戦 欲張りすぎて春巻き...

今日はサラダ記念日だそうです o ベビーホタテとエビ 上にのってるのはカニちゃい...

冬至なので　かぼちゃを炊きました それと 頂き物 鹿児島からの さつま揚げ 高知...

みえまぐろ中トロすき身がお値打ちに買えたので叩いてたたいて作ってみました

牡蠣とほうれん草 ベーコンの相性の良い食材とイタリアの手打ちパスタに似た食感の五...

今日も暑い なるべく火を使いたくない って事で たたきマグロのアボガド丼 冷めた...