だし麹  人参  のレシピと料理アイデア

ごはんはまた減らし目で マグロに減塩醤油 緑のはブロッコリーの軸と玉葱のポタージ...

山形のだし アボカド トマト 南瓜 しめじのチーズグラタン ひじき ゴボウ つき...

い 一応ライ麦パン控えめにしてみたつもりだけど 実はしくじって粉入れはぐったバス...

このところいろいろあって 久しぶりに家で作った晩ごはん ロースの塩麹焼きをメイン...

イカと大根の炊いたん 鶏胸肉の梅風味焼き 人参の塩麹炒め だし巻き玉子 ごぁん

そぎ切りして塩麹に漬けておいた鶏胸肉に片栗粉をまぶして焼き 焼いた茄子と一緒に白...

今日から 月 今年も残り 月 あれよアレよと言う間に正月 笑 　　　　　　　 先...

冷凍しておいた里芋とサバ缶で 炊き込みご飯つくりました 人参 生姜 液体塩麹 料...

サンマの蒲焼丼 白菜とあげの煮浸し 人参とインゲンの塩麹炒め ネギ入りだし巻き卵...

カリカリ梅と大葉のもち麦混ぜご飯 塩麹唐揚げ カニカマと葱のだし巻き玉子 竹輪の...

ハンバーグ ポテトと塩麹茸のチーズ焼 だし巻 人参といんげんのサラダ

豚もやし玉葱の甘辛煮 柳葉魚の味醂干 鰯の甘露煮 だしまき玉子焼 人参と蕪の柚子...

みりんと酢と黒糖と醤油でくつくつ煮詰め 大根と人参は別の鍋で麹の甘酒と白だしでグ...

おはようございます 昨日の朝ごはんはめちゃめちゃ久しぶりに うどんにしました う...