豆腐入りのお好み焼き 豆腐を入れた分 粉を少なくしました 少しはカロリーOFF ...
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トースト 和風 しらす アヒージョ アヒージョ風 おつまみ 酒のつまみ 酒に合う...
材料: トースト 6枚切 おろしにんにく しらす 刻んだ長ネギ 粗び...
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世界の食卓探検隊 イタリアを探検中 創作ですが イタリアを意識したお料理を イタ...
材料: 鶏もも肉 皮無し 玉ねぎ トマトジュース 食塩無添加 ピザ用...
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大好きなエビとアボガドを使ったデリ風のサラダをパルミジャーノレッジャーノを使って...
材料: エビ 卵 アボガド モロッコインゲン マヨネーズ ヨーグルト...
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パスタで残ったタコを使って たこ焼き風のおにぎりを作りました ご飯にたこを混ぜ込...
材料: ご飯 タコ 桜えび 小ネギ 和風顆粒だし パルミジャーノレッ...
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