あともう1品という時に 素麺一束でチャンプルー的なやつ カレー味続いてますが パ...
材料: 素麺 なす 鶏挽肉 ツナ しめじ 厚揚げ カレーパウダー 麺...
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今日も暑い 日になりました 今日のお昼はゴーヤとツナでそうめんチャンプルーにしま...
材料: そうめん ゴーヤ 卵 ツナ缶 調味料 酒 鶏ガラスープの素 ...
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このサラダ梅ぇ わぁ スナップディッシュマーケット 純胡椒 サラダゴーヤ 切り干...
材料: サラダゴーヤ 切り干し大根 ハム マヨネーズ 小岩井ヨーグル...
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いつもはンブシー みそ炒め煮 ですが 今回は チャンプルー けど味はみそ味 つぶ...
材料: ヘチマ 木綿豆腐 ポークランチョンミート たまご つぶみそ ...
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緑ゴーヤより苦味が少ないという 白ゴーヤを 茄子と一緒にチャンプルー 見た目の色...
材料: 白ゴーヤ 茄子 豆腐 豚肉薄切り 卵 鰹節 醤油 オイスター...
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お麩 焼きそば 時短 沖縄 フライパン1つでできる時短メニュー 子供も男子も喜ぶ...
材料: 沖縄のお麩 緑の野菜 筍みじん切り もらし 好みで豚肉 焼き...
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ぷふ 艸 いーな このタイトル 自画自賛 お昼に冷や麦 欲張って茹でたけど食べれ...
材料: 冷や麦 素麺 豚肉 ニラ 茸好きな具材 ナンプラー オイスタ...
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ゴーヤ やっと買ってきたー で やりたかったのがコレ 厚揚げと合わせてうまかばい...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 玉ねぎ 人参 ツナ缶 うまかばい オイスター...
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