ホッケの塩焼き 赤だし チンゲン菜 ホッケの開きを塩焼きして半分こしました
材料: ホッケの開き 大根おろし 煮豆 チンゲン菜 味噌汁 味噌 ダ...
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ちょっとピリッと辛いオイマヨ炒めです ラー油は最後に回しかけます 豚細切れ肉 チ...
材料: 豚細切れ肉 チンゲン菜 しいたけ オイスターソース 酒 マヨ...
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エリンギがアワビのような食感です キノコ チンゲン菜 オイスターソース おうちで...
材料: エリンギ チンゲン菜 オイスターソース 薄口醤油 酒 ごま油
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昨夜の残りもので簡単ランチ 野菜も多く食べよう 食べさせよう と野菜いろいろと残...
材料: 玄米入りご飯 焼き豚 卵 キムチ 鷄ガラスープの素 油 小ね...
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ミートソーススパゲッティ サラダ プレミアムもっちりパスタ使って 麺そのものも味...
材料: 乾燥パスタ ミートソース缶詰 グリンピース バター パルメザ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり緑のちゃんぽん麺 ...
材料: 清湯ちゃんぽんスープ 豚バラ かまぼこ シーフードミックス ...
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今日の娘弁当 長芋の豚肉巻き 高野豆腐の煮物 高菜の炒め煮 薄焼き卵 ブロッコリ...
材料: 豚バラスライス 長芋 人参 大葉 塩コショウ 小麦粉 しょう...
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春巻 サラダ 竹輪 竹輪の春巻です モッチリして美味しいんですよー
材料: 竹輪 チェダーチーズ 大葉 サラダ キャベツ サラダチンゲン...
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合わせ調味料を加えたら すぐに火から下ろす でないと柚子胡椒の香りが飛びます 炒...
材料: 豚細切れ肉 チンゲン菜 えのき茸 昆布ぽん酢 昆布つゆ チュ...
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こんばんは 今日は息子リクエストで海鮮あんかけ焼きそばにしました 食べたかったら...
材料: えび ホタテ イカ 白菜 チンゲン菜 にんじん シイタケ ね...
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中華と言うより和の味わいのご飯です 佃煮ご飯 チンゲン菜は母親が噛めるように色が...
材料: ご飯 生姜とかつおの佃煮 ネギ かつお節 濃いごま油 チンゲ...
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自家製柚子オイルでマリネサラダです マリネ液にえきしおもプラスしてみました マリ...
材料: マリネ液 柚子オイル 酢 えきしお はちみつ アンチョビソー...
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