つるむらき  つるむらさき  page  4  のレシピと料理アイデア

火曜日です 冷蔵庫整理も終盤 買い物せずに乗り切ります 思い付きでアレこれ作った...

今朝のパン シャドークイーンを使いました どうゆう仕組みでこんな色のおいもに な...

ごはん 鶏肉と長芋の塩炒め つるむらさきのお浸し ビーツとじゃがいもなサラダ も...

玉子焼き ハンバーグ つるむらさきのソテー トマト ウインナー 茹できび お弁当...

カーズ観ててちょっと火を通し過ぎちゃった 味は最高

ササミフライ チーズ入り卵焼き つるむらさきとハムの塩炒め キウイ 月曜日 ササ...

お気に入りのコレ 旦那様にお野菜中心の夜ご飯 ともこさんマリネ ふんわり玉子焼き...

レンチンとうもろこし トップバリュビタミンDたまごのゆで卵 さざえ カツオの刺身...

シャウエッセン火花 ネギ入り玉子焼き つるむらさきの胡麻ナッツ和え 四方竹のおか...

つるむらさきともやしのオイスター炒め煮 ナスといんげんの胡麻和え 鱈のバター醤油...

今日のお弁当 ソーセージ 紫玉葱の甘酢漬 ジャーマンポテト つるむらさきのおかか...

豆アジの天ぷら　 鶏の唐揚げ　 肉野菜味噌炒め　 かぶの生姜焼き 山芋のオリーブ...

メニュー 豚ロースピカタ ナポリタン ブダイのムニエル つるむらさきのおかか和え...

メニュー 甘辛焼き 塩鮭 つるむらさきのごま和え マカロニ 玉子のサラダ 蓮根き...