(^^;)ほぼ綺麗に片付きました‼️

*火曜日です‼︎ 冷蔵庫整理も終盤‥

🙋‍♀️買い物せずに乗り切ります🙆‍♀️

思い付きでアレこれ作った晩ご飯♡

▪️鶏むね肉は､定番のおろし煮
▪️オニオンリングは揚げるだけ
▪️半端野菜deマカロニサラダ
▪️もち麦米は､ゆかりの新香巻き
▪️汁物は､えのき&つるむらさき
▪️冷奴 🍅 🥑 常備菜🥜など😋

　　　　　　　✰

［鶏むね肉おろし煮］
🐔→削ぎ切り→下味＋片栗粉
出汁 酒 生姜 醤油 砂糖 みりん

［マカロニサラダ］
🥒胡瓜🥕人参🧅玉葱🌽コーン
粗挽き塩胡椒 マヨ 牛乳 砂糖 酢

［のり(細)巻き］
もち麦🍚→合わせ酢＋梅ゆかり
お新香(白胡麻) 大葉／焼きのり
(全形1枚を4等分 ※酢飯は35g)

♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💜

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#簡単レシピ #8月9日

今回はどちらに？

私、金曜日、土曜日と東京、千葉です👍