で野菜の副菜  オリーブ  page  1  のレシピと料理アイデア

たべすぎました 笑

今夜のメインは 魚介のソテーです 以前 魚ムニエルをバルサミコバターソースでいた...

最近 卯の花食べてないなぁ なんて思ってたら 生おから半額シール発見 今だ タイ...

細切りズッキーニにミートソースを絡めた副菜です パスタより罪悪感薄い

　

今日は サラダちらし カラフルミニトマト ハム きゅうり 薄焼き卵 大豆のお肉そ...

ゴーヤ 鰮 味噌煮缶 輪唐辛子 胡麻 酒 副菜 おつまみ 夏野菜 お弁当 ご飯の...

朝からさくっと作りました

帰りが遅くなって バタバタで夕食の支度するとき つくづくアヒージョ助かります ス...

そうです 普段の夕飯は ほぼ野菜と魚が中心で お肉は サブの料理に合わせる程度 ...

今夜の夕飯で す ハンバーグ レタス トマト デミグラスソースでいただきました ...

副菜はサツマイモとみかんヨーグルト

　

厚揚げは副菜にと買い置くことが多い けど この前かのりちゃんの肉詰めが美味しそう...