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Snapdishの料理写真:鶏照り焼き+オクラにんにく醤油和え+椎茸バターソテー
鶏照り焼き オクラにんにく醤油和え 椎茸バターソテー
お弁当 男子高校生のお弁当
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり✨ビビンバの献立
野菜たっぷり ビビンバの献立
今夜はビビンバを作りました もやしはレンチンしてごま油と塩 がらスープ 醤油でナ...
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Snapdishの料理写真:10.19 ②と私の。
10 19 と私の
おはようございます 今日は水曜日 が洗濯をしてくれる日です 有難い の 玄米 白...
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Snapdishの料理写真:ローストビーフのサラダ
ローストビーフのサラダ
先日初めて作ったローストビーフ 今日は前回と違った作り方で挑戦 簡単に美味しくで...
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Snapdishの料理写真:マグロの血合いの唐揚げ🐟
マグロの血合いの唐揚げ
帰省した長男に何食べたい 私 鰻 長 浜松で食べれる 私 ローストビーフ 長 自...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(かつおののっけ盛りと…)
今日の晩ごはん かつおののっけ盛りと
かつおののっけ盛り トゲクリガニ 肉豆腐 笹竹の子入り コゴミのゴマ和え もずく...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:ささみと春雨 パクチーのタイ風サラダ🌗今夜の一品
#ライム#にんにく生姜たっぷり
#カンタン黒酢とナンプラー
#白醤油
ささみと春雨 パクチーのタイ風サラダ 今夜の一品 ライム...
今日は病院以外 ほぼ寝てました 夜ご飯 またまたエスニック敵な なんだろ身体が欲...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当^_^
今日のお弁当
今日のお弁当 ゆで卵 茄子の豚肉ロール焼き ゴーヤ 玉ねぎ 黄色ピーマン セロリ...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ&きゅうりのゆかり和え
豆腐ハンバーグ きゅうりのゆかり和え
美容 ダイエット 肉料理 ハンバーグ 豆腐 自家製 ゆかり にんにく醤油ソース ...
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Snapdishの料理写真:あったか鍋で晩ごはん🍲
あったか鍋で晩ごはん
手羽元と野菜の生姜鍋 菜の花の柚子胡椒マヨ和え ジャバン海苔なめ茸 ネギだらけ醬...
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Snapdishの料理写真:ゆきさんの料理 かつおたたきときゅうりのにんにく醤油和え♪ 今日はアボカド追加です😁
ゆきさんの料理 かつおたたきときゅうりのにんにく醤油和え...
アボカド追加 美味しい アテやな
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Snapdishの料理写真:にんにくとバターで旨味とコクをプラス~鰤の照り焼き
にんにくとバターで旨味とコクをプラス 鰤の照り焼き
和食にバターとにんにくは殆ど使いませんが美味しいです 材料 4人分 鰤の切身 4...
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Snapdishの料理写真:ほぐし鰤のっけ朝ごはん。気を抜いていたら、鰤が焦げてしまったのでほぐしてカモフラージュ。

#本日の朝ごはん
◎ほぐし鰤のっけごはん
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎いかなごのくぎに
◎赤だし味噌汁
ほぐし鰤のっけ朝ごはん 気を抜いていたら 鰤が焦げてしま...
 
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