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Snapdishの料理写真:鯛の胡麻だれ漬けの朝ごはん
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鯛の胡麻だれ漬けの朝ごはん
醤油 みりん はちみつ おろし生姜にすり胡麻を混ぜたタレに漬けておいた鯛がおかず...
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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
砂糖 はちみつ 醤油 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:豚ロースのケチャップ照り焼き
豚ロースのケチャップ照り焼き
豚ロース ケチャップはちみつ 醤油 にんにく みりん醤油で 照り焼きしました
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Snapdishの料理写真:鶏肉の甘辛炒め☆
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鶏肉の甘辛炒め
鶏肉 ピーマン 玉ねぎ 人参 えのき だしの素 はちみつ 醤油 片栗粉 みりん ...
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Snapdishの料理写真:ハニーマスタードチキン
ハニーマスタードチキン
はちみつ 醤油 みりん マスタードで下味をつければ ただ焼くだけのハニーマスター...
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Snapdishの料理写真:牛肉の生姜焼き♡
牛肉の生姜焼き
玉ねぎとにんじんを炒めて 牛肉を焼き 生姜 ニンニク 玉ねぎ りんご をすりおろ...
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
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Snapdishの料理写真:豚肉の生姜焼き
豚肉の生姜焼き
お肉はメイラード反応を経て香ばしく焼き目がついてるのが好きなので 今までは豚肉を...
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Snapdishの料理写真:金平ごぼう〜常備菜♡炊飯器で時短(^-^)
金平ごぼう 常備菜 炊飯器で時短
金平ごぼうを炊飯器で作ってみました フライパンで作るように 釜に水 砂糖 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:鰆のトマト煮込み朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎鰆のトマト煮込み
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎大根のツナマヨポンサラダ 
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰆のトマト煮込み朝ごはん 本日の朝ごはん 鰆のトマト煮込...
 
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Snapdishの料理写真:付け合せのレンコンと人参のきんぴら🤗
付け合せのレンコンと人参のきんぴら
はちみつ みりん 醤油で甘め味付けです
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Snapdishの料理写真:グリルドチキン
グリルドチキン
グリルドチキン 塩糀パウダー はちみつ 醤油 みりん
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