星期一常做意麵便當 やっつけ弁当ですが一応毎日作ってます 特に月曜は何の下ごしら...
材料: ペンネ スライスしたセロリ ざく切りパプリカ 戻したポルチー...
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オイスターソースと老抽王でこっくり秋色おかず 蓮根エノキ玉ねぎたっぷり ヘルシー...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ エノキ 生姜 蓮根 片栗粉 塩 ...
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レンコンチキンナゲットを大葉に乗せて甘辛く仕上げたよ 鶏むね肉をガーしてみじん切...
材料: 鶏むね肉 塩麹 片栗粉 卵 すりおろし生姜 大葉 ゴマ油 醤...
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ダイエット23日目 あと 0 7kg 変化なし 地震が多いのでそろそろ非常食の入...
材料: 豚赤身ミンチ 玉ねぎ 塩 胡椒 オレガノとかナツメグ パン粉...
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