はんぺんカニ  カニカマ  のレシピと料理アイデア

夏にトマト　ナスが大量に収穫したときに作って冷凍していたミートソースでパスタにし...

お弁当 キャラ弁 手作り弁当 はんぺん弁当

あぶ卵の改良版 油揚げを湯通しし 油抜き 半分に切って 中を破らないように 開い...

卯の花に 潰したじゃがいもを加えて 具だくさんなコロッケに ちくわには 潰したは...

今日のお弁当 インゲン ベーコン セロリの葉 カニカマ 玉ねぎ チェダーチーズの...

今日のお弁当 タイ風チャーハン ごはん カラーピーマン ピーマン 紫玉葱 海老 ...

カニカマ 枝豆 はんぺん入りの 　ふわふわ卵焼き 万能味ソースで厚揚げと野菜のそ...

6日目は またもや甘酢唐揚げの太巻き 夜中作っとけば朝楽だから 太巻き助かる 甘...

塩分25 カットミックスチーズとはんぺん 水煮大豆 カニカマを 混ぜて片栗粉をま...

今日のお弁当 黒胡麻入り甘い卵焼き 海老マヨ ケチャップ 豆板醤 マヨ 砂糖 肉...

今日のお弁当 ニラ入り甘卵焼き カニカマとブロッコリーのマヨ和え 肉詰めピーマン...

はんぺんの大葉焼き カニカマ入りたまご焼き 照り焼きチキン パプリカの塩昆布和え...

今日のお弁当 見えませんが鯖味醂焼きのっけごはん ミニトマト ブロッコリーのマヨ...

ブルーライトカットメガネって 本当に効果あるのかな 普段パソコンで作業してるから...