ひしお  シーチキンの油  のレシピと料理アイデア

以前 シーチキンの水煮缶で作ったら イマイチで 今回はちゃんと油漬けの方で作りま...

マグロのサクを優しく茹でて軽く潰して作った自家製シーチキン しっとりホロホロ も...

発酵 お弁当 寒こうじ 魚ミー ひしお塩麹 ゆず塩胡椒 ゆず塩胡椒もみキャベツ ...

ナスのしぎ焼き 発酵 醤 自家製醤がほぼ完成 ナスをオイルでよく炒めて 最後にひ...

先日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング 番組名違うかも でやってたのがメインです...

お刺身をひしおで頂くのが お気に入り ひしお

カレーと言ったらやっぱりラッシー 前日のチキントマトカレーにチーズナンを焼いてレ...

私が小学生の頃 給食で出る納豆サラダの味が大好きでした 子供に聞いたら今もあるら...

久しぶりの投稿です 使っていたタブレットを先日のゲリラ雷雨の日に 仕事帰りに落と...

お弁当用にー 久々に作ったけどやぱ大好き ご飯もすすむー

シーチキンは 油切りしないでしっかり使いました しっとりごはんで美味しかった

菜の花　 ごま油　 シーチキン　 ヘルシー

家族が神戸から名古屋に 引っ越しなどでバタバタしてて 久しぶりぶりの投稿じゃ 1...