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ぶりの照り焼き
 
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HI
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼きฅˆ•ﻌ•ˆฅ煮詰めたソースとの相性が好きです✨
ぶりの照り焼き 煮詰めたソースとの相性が好きです
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き🐟️
ぶりの照り焼き
 
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Snapdishの料理写真:2/8夕食  #晩ごはん  •鶏と厚揚げのコチュジャン入り照り焼き •ホタルイカと菜の花のおひたし •佐野未起さんのレシピで椎茸の佃煮 •椎茸の軸と人参の味噌きんぴら•めかぶ入り海藻スープ•玄米ごはん ‥3日ぶりの二人飯^ ^。 佐野未起さんの椎茸の佃煮😋 深夜につきつくフォトは明日改めて投稿させてくださいm(__)m
2 8夕食 晩ごはん 鶏と厚揚げのコチュジャン入り照り焼...
 
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