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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:【離乳食】しらすおかゆ、ほうれん草と豆腐の味噌汁、いちご、ひじき
saya
離乳食 しらすおかゆ ほうれん草と豆腐の味噌汁 いちご ...
1回食 しらす8g 5倍粥80g ほうれん草15g 豆腐20g だし汁 味噌少量...
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Snapdishの料理写真:夕飯
はる
夕飯
肉団子の甘酢あん掛け 炒り豆腐 ほうれん草のツナゴマ和え 大根とワカメの味噌汁
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮♪
ゆき
チキン南蛮
今夜はうちの定番 揚げないチキン南蛮にしましたー タルタルソースも久しぶりにきち...
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Snapdishの料理写真:夕飯
はる
夕飯
豚肉と大根の生姜焼き ササミと胡瓜とトマトの胡麻マヨ和え 厚揚げとほうれん草の煮...
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Snapdishの料理写真:だんなべんとう。
ちびっこ
だんなべんとう
ごはん 白ごま ほうれん草油揚げ豆腐の味噌汁 肉巻きチーズ 冷食 甘い卵焼き 白...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯٩(｡•ω•｡)و
汰夢
今日の晩御飯
今日のメニュー カジキのバジルガーリック炒め 季節の野菜かき揚げ 具沢山野菜味噌...
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Snapdishの料理写真:今日のランチ
いっこさん
今日のランチ
いつもながらの炒飯にレンチンした明太子を崩して入れました アボカドはシンプルにす...
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Snapdishの料理写真:しらす丼
なつこ
しらす丼
ブロッコリーと卵のオイマヨサラダ ほうれん草とウインナーのバター炒め オレンジ ...
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Snapdishの料理写真:１／４ ｓａｔ 晩ごはん🍴＊○°
rinaronar
晩ごはん
ピーマンの肉詰め ミニハンバーグ　びくどん風ソース ほうれん草ともやしのおひたし...
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Snapdishの料理写真:肉巻きの照り焼き＊3/10
ゆきぼぅ
肉巻きの照り焼き 3 10
主人のリクエスト えのき茸 で えのき茸の肉巻き にんじんの肉巻き 高野豆腐と野...
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Snapdishの料理写真:９月30日
やっち
月30日
トンカツ キャベツ ミディトマト 黒酢納豆 じゃがいもとほうれん草の味噌汁 らっ...
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Snapdishの料理写真:和風ハンバーグ☆
Syk___
和風ハンバーグ
彼のリクエストで和風ハンバーグにしました ハンバーグの残ったタレはしらすご飯にか...
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Snapdishの料理写真:れんこんとにんじんのきんぴら
ran
れんこんとにんじんのきんぴら
れんこんとにんじんのきんぴら しいたけとほうれん草のわさび醤油和え オクラ納豆 ...
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