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Snapdishの料理写真:豚肉とほうれん草の中華炒め弁当☆2/15
豚肉とほうれん草の中華炒め弁当 2 15
豚肉とほうれん草の中華炒め 春巻き ちくわの梅しそ巻き きんぴらごぼう vict...
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Snapdishの料理写真:お弁当🚩
お弁当
今日も朝から晴天です 少し大きめのお弁当に 主人弁当 豚肉とししとうの白味噌炒め...
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Snapdishの料理写真:四十代父親が作る女子高生のお弁当(2日目)
四十代父親が作る女子高生のお弁当 2日目
豚肉とキャベツの中華風炒め 卵焼き ホウレン草 ベーコン コーンの塩バター炒め ...
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Snapdishの料理写真:「ふろふき新玉ねぎ」
ふろふき新玉ねぎ
ふろふき新玉ねぎ はんぺんのチーズ入りバター焼き ほうれん草とキクラゲの中華炒め...
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Snapdishの料理写真:晩御飯の記録
晩御飯の記録
中落ちカルビ丼 塩串焼き 厚揚げ煮 ほうれん草とベーコン卵の中華味炒め
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Snapdishの料理写真:トンテキ
トンテキ
トンテキ もやし炒め ほうれん草サラダ 干し大根の中華風サラダ 生野菜 デザート...
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Snapdishの料理写真:12/22☆*゚女子高生Bento☆
12 22 女子高生Bento
12 22 日 おしながき 中華おこわ あおさとチキラーのたまごやき さつまいも...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当
今日のお弁当は焼き鮭 ほうれん草 コーン炒め もやし キュウリ カニカマの中華和...
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Snapdishの料理写真:#曲げわっぱ弁当  #男子高校生弁当
曲げわっぱ弁当 男子高校生弁当
2018 11 5 甘酢餡かけ肉団子 ほうれん草とたまごの中華炒め さつまいもの...
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Snapdishの料理写真:粒みそ『いろいろ美味しい我が家の食卓』【公式】料理研究家 指宿さゆり
粒みそ いろいろ美味しい我が家の食卓 公式 料理研究家 ...
お酒も楽しむおうちごはん おうち外食献立 ごはんは二段になっており 漬けマグロの...
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Snapdishの料理写真:今週の作り置き
今週の作り置き
洗濯物乾く乾く この天気大好きです 切り干し大根煮 もやしきんぴら ほうれん草ハ...
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Snapdishの料理写真:中学生お弁当
中学生お弁当
お弁当 中学生女子弁当 今日は 二色ごはん 炒り卵 牛甘辛煮 塩レモンチキン と...
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Snapdishの料理写真:8/11のお弁当
8 11のお弁当
旦那さんのお弁当メモメモ ー ジャガイモと人参のきんぴら エビとトマトの中華炒め...
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