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Snapdishの料理写真:実家de朝ごはん☂️
実家de朝ごはん
お散歩後のご褒美 食べてる間だけ雨が降ってたけど帰りのチャリも濡れなくて良かった...
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Snapdishの料理写真:3/11 晩ごはん
3 11 晩ごはん
切り干し大根チャプチェ風 鶏とキャベツの味噌マヨ和え ほうれん草ソテー 作り置き...
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Snapdishの料理写真:豚の角煮・ほうれん草と人参の白和え・トマトとガリの青紫蘇サラダ・切り干し大根の煮物・ご飯・もやしスープ
豚の角煮 ほうれん草と人参の白和え トマトとガリの青紫蘇...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当♪
今日のお弁当
エビフライ 切り干し大根の炊いたん ほうれん草の胡麻和え コンソメスープ 期末試...
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Snapdishの料理写真:今日の給食(12/6)
今日の給食 12 6
小学校の給食です 今日の献立は ビビンバ もやし切り干し大根にんじん 白菜 ほう...
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Snapdishの料理写真:JK弁当121~もりもり弁当
JK弁当 もりもり弁当
おはようございます 今日はもりもり弁当になった 艸 久々にワタシもお弁当もアップ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 23/10/17
今日のお弁当 23 10 17
二十穀ごはん ミートボール ゆでたまご もやしとほうれん草のナムル 切り干し大根...
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Snapdishの料理写真:今日の給食(7/19)
今日の給食 7 19
小学校の給食です 今日の献立は ビビンバ ほうれん草 もやし 切り干し大根 にん...
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Snapdishの料理写真:昨日の晩御飯
昨日の晩御飯
エノキとピーマンの豚バラ焼き ほうれん草とツナの和え物しょうが風味 切り干し大根...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 22/12/12
今日のお弁当 22 12 12
二十穀ごはん コロッケ ちくわの磯辺揚げ エビシューマイ 卵焼きカニカマ入り 切...
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Snapdishの料理写真:今週の作りおき
今週の作りおき
肉じゃが ほうれん草白和 やみつき卵 切り干し大根塩麹煮 とりつくね トマト豆ス...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 味噌豚、切り干し大根の煮物、ほうれん草入り卵焼き、玄米、餃子スープ
今日の夕食 味噌豚 切り干し大根の煮物 ほうれん草入り卵...
 
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 節約メニュー
おうちごはん 節約メニュー
GWもあっちゅう間 いよいよ明日は最終日 すっかり 曜日感覚 失ってます 笑 連...
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