耐熱ボゥルに 筍 厚揚げ 玉葱 しめじ 人参 ピーマンを入れてチーン お水 めん...
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具沢山の炊き込みごはんだから と 自己弁護しながら ご飯230gも 餡掛けだから...
材料: 鶏と筍の炊き込みごはん きのこ色々 あさり 玉子 三つ葉など...
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