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Snapdishの料理写真:めんたいチーズ入りだし巻き卵
Nagisa Ogasawara
めんたいチーズ入りだし巻き卵
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:お盆休み3日目の朝ごはん✨ ⚫︎おにぎり🍙（ちりめん山椒&梅） ⚫︎だし巻き卵 ⚫︎茗荷のみそ焼き ⚫︎モロヘイヤのおひたし ⚫︎悪魔のそうめん ⚫︎サラダ🥗 ⚫︎あおさとわかめのお味噌汁 ⚫︎ルイボスティー
yoko
お盆休み3日目の朝ごはん おにぎり ちりめん山椒 梅 だ...
　
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Snapdishの料理写真:そうめんとだし巻き卵
食事メモメモ
そうめんとだし巻き卵
　
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