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Snapdishの料理写真:ばくばくのもち麦おむすびこむすびお昼ご飯( ´ ▽ ` )
ばくばくのもち麦おむすびこむすびお昼ご飯
地元では もち麦はヤオコーさんが一番安い いつも1合に大さじ2くらいしか入れない...
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Snapdishの料理写真:【大きな魚と野菜の献立】
大きな魚と野菜の献立
夕飯前に お風呂さん行ってました 週に 回のルーティン継続中 今夜は和食 大きな...
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Snapdishの料理写真:【🏡おうちごはん/肉みそ炒め】
おうちごはん 肉みそ炒め
月 日 火曜日 の夕飯です 大豆ミートdeヘルシー料理 メインは 肉みそキャベツ...
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Snapdishの料理写真:ナポリタン味のドリア
ナポリタン味のドリア
こんにちは お疲れ様です ミディトマト 玉ねぎ ピーマン もち麦ごはん トマトケ...
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Snapdishの料理写真:会社コンパクト弁当
会社コンパクト弁当
牛バラ玉ねぎ炒め ブロッコリー わかめとえのきのおから和え 人参ラペ もち麦ごは...
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Snapdishの料理写真:ダイエット丼
ダイエット丼
脂肪燃焼スープ もち麦ごはん 酢玉ねぎ 胸肉ハム レタス 貝割れ大根 キムチ
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:20150528彼氏のお弁当
20150528彼氏のお弁当
はい 今日も寝坊しました笑 あわてて毎回詰めこんでおります 卵焼きにサラダ玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:メインは鶏つくね!
メインは鶏つくね
ばんごはん 今日の献立 痩せ献立 旦那が痩せた飯 玉ねぎまるごと とりつくね 野...
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️🍴                お弁当🍱         焼売   ブラウンえのき入卵焼き🥚   ゴボウ竹輪人参🥕の煮物   モロッコインゲンの胡麻和え   キャベツと玉ねぎの味噌汁   もち麦ごはん   #単身赴任飯 #弁当 #もち麦ごはん
単身赴任の昼ごはん お弁当 焼売 ブラウンえのき入卵焼き...
 
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Snapdishの料理写真:豚ロースと玉ねぎの黒酢炒め
ゆかりと青海苔の卵焼き
生協さんの銀杏ガンモとオクラ煮
トマト
もち麦ごはん
がごめ昆布ふりかけ

生協さんの銀杏がんもがどんどん小さくなってく(;o;)
#黒酢炒め
#お弁当 #わっぱ弁当
豚ロースと玉ねぎの黒酢炒め ゆかりと青海苔の卵焼き 生協...
 
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Snapdishの料理写真:豚コマと玉ねぎとピーマンのカレー醤油炒め
しいたけとトマトのトリュフソースソテー
キャロットラペ
もち麦ごはん

ヨーロッパクルーズから戻った新婚サンから頂いた、トリュフとピクルスのソース。滅多にありつけないので早速開けてパンに乗せたり目下アレンジに余念がない状況。

そしてただいま人参がだぶつき気味。
やれやれ。
豚コマと玉ねぎとピーマンのカレー醤油炒め しいたけとトマ...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌌🌙
焼き焼売のキノコあんかけ🍄
ごぼう竹輪人参🥕の煮物
納豆(カイワレ菜、めんつゆ)
大根浅漬け  モロッコインゲンゴマ和え
キャベツと玉ねぎの味噌汁
もち麦ご飯
単身赴任の晩ごはん 焼き焼売のキノコあんかけ ごぼう竹輪...
 
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Snapdishの料理写真:⭐️もち麦ごはん
⭐️照り焼きチキン
⭐️わさび昆布乗せ冷奴
⭐️人参と玉ねぎの和風マヨサラダ
⭐️野菜サラダ
⭐️白菜と舞茸のスープ
もち麦ごはん 照り焼きチキン わさび昆布乗せ冷奴 人参と...
 
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