もち麦ご飯  豚肉の甘辛生姜焼き  のレシピと料理アイデア

余ってたあさりの佃煮 蓮根 生姜 ヒガシマルうどんスープ 魚沼こしひかり もち麦...

グリルチキンと野菜カレーソース カレイの味噌マヨソース 小松菜とあさりの黒コショ...

中高生弁当 お弁当 卵焼き 唐揚げ 味玉 かぼちゃとレーズンのサラダ なすと豚肉...

実は昨日の晩飯の残りそのまんま ご飯はもち麦ブレンドのセリご飯 とりあえず 今日...

昨日のお弁当メニュー もち麦ご飯鯖ごまのせ 鮭フライ 里芋と牛肉の甘酒煮 小松菜...

厚揚げのバター醤油焼き ニラのお味噌汁 すいとん入り もち麦ご飯 鹿肉の味噌煮 ...

こんばんは 金曜日の夕飯です 今夜のメイン料理は 濃いめの味を二品 品目は ちゃ...

こんにちは 昨夜は熱帯夜 朝も風がなくエアコンつけました 今日はヨガ教室でした ...

　

お味噌は鯛味噌を使ってお肉も薄切りのもので 年寄りはなかなか厚いお肉がー お豆ご...

もち麦入りご飯on梅干し ピーマンとパプリカの塩昆布炒め 玉子焼き ウィンナー醤...

混ぜ 炊き込みご飯 お粥

アハ ッヘ マヤシ フ 粒胡椒の風味か ふわっと鼻から抜けて美味しい フ チトマ...

昆布茶と液体塩麹でアレンジしてみました ご飯にはもち麦も入れて ご飯が炊ける時の...