ダイエットしたいんだけど ランチで炭水化物 高カロリー取りまくってしまったため ...
材料: 糸こんにゃく しめじ 明太子 ネギ だし 白だしうすめて 顆...
- 3,288
- 16
- 1
- 保存
麺つゆにユウキ食品さんのマッサマンカレーペーストを入れてよくかき混ぜてゆで卵と一...
材料: 麺つゆ マッサマンカレーペースト ゆで卵
- 237
- 42
- 1
- 4
- 保存
- 1,465
- 33
- 3
- 保存
昨日の四角シュー生地をキッシュの土台にして翌日ランチに というのも出張から帰る予...
材料: シュー生地 キッシュのアパレイユ ベーコン 玉ねぎ マッシュ...
- 411
- 54
- 1
- 2
- 保存
気がつけば 週間以上過ぎてた 日が経つのが早すぎる 私が元気なったら 旦那がダウ...
材料: 鶏もも 厚揚げ キャベツ しめじ 糸蒟蒻 長ネギ 玉ねぎ も...
- 400
- 157
- 19
- 42
- 保存
マルコメタイアップ投稿 大豆ミート こんばんは 今日はモニターでいただいた大豆ミ...
材料: 大豆ミート スライス 下味 塩コショウ 酒 玉ねぎ ズッキー...
- 162
- 91
- 5
- 10
- 保存
- 96
- 1
- 保存
- 102
- 1
- 保存
- 361
- 2
- 1
- 保存
2021 7 3 安売りしてた椎茸とニラを使いました o 椎茸は焼いてタレかけた...
材料: 椎茸の肉詰め ニラもやしの餡炒め マカロニサラダ 豆腐と揚げ...
- 300
- 34
- 1
- 2
- 保存
レンコン入りチキンナゲットを作ったよ レンコンも鶏むね肉も一緒にがーしたので レ...
材料: 鶏むね肉 レンコン 卵 塩コショウ 塩麹 片栗粉 サラダ油
- 302
- 77
- 23
- 5
- 保存
