りんご      卵  のレシピと料理アイデア

今晩は白菜の葉を皮にした低糖質焼売 焼売の餡は普通の焼売と同じです 今日は10個...

16穀米 煮物　落とし卵入り ほうれん草の海苔和え かぶときゅうりの浅漬け りん...

1 2朝ごはん 玄米ご飯 えのきと白ネギのお味噌汁 雪鍋 水菜のおひたし 卵焼き...

食パンを綿棒で　伸ばして コンポートを包んで 卵黄バターを塗って オーブンて焼く

ハッピーハロウィン ツナときゅうりサンド 卵サンド クリームチーズとイチゴジャム...

ご飯 大根葉きんぴら 梅干し 大根の塩揉みゆかり和え キノコのチリソース炒め ウ...

牛肉とピーマンのオイスター炒め 茹でブロッコリー 味玉 糸蒟蒻入りきんぴらごぼう...

いちごサンド カレードリア ホワイトスープ 鍋残り汁卵雑炊 赤かぶ甘酢漬け かぶ...

新元号 令和 ですね 昨日は会議室のテレビをつけて 職場のみんなで発表をみました...

今日のお弁当 ライ麦マフィンサンド ハム 薄焼き卵 チーズ 粒マスタード マヨネ...

コメントお返事できていないままの投稿ごめんなさい 毎年お店に紅玉が並ぶと作る我が...

今日は初出勤でした ちょっと不安でしたが オリエンテーションなどで和やかな雰囲気...

キノコの炊き込みご飯 椎茸 ぶなしめじ 舞茸 油揚げ ニンジン れんこんと豚ひき...

雑穀米ご飯 　イワシの甘露煮　豚肉のペッパー炒め　あんかけ卵 　がんも煮　 サン...