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先週のいつかのランチでした 皆様に可愛がっていただいている 和風チキに梅シソを挟...
材料: 鶏胸肉 乾燥梅or梅干し 大葉 天ぷら粉 マヨネーズ パン粉...
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シンプルな卵とネギの炒飯に 海老やホタテ 干し椎茸等の餡をかけた炒飯です なぜ福...
材料: 干ししいたけ 干貝柱 むきエビ アスパラ 紹興酒 オイスター...
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あはは 目を離したスキに焦げた でも美味しい o o アスパラは疲労回復に役立つ...
材料: アスパラガス 食パン8枚切り バター 卵 豆乳無調整 粉チー...
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いつもの冷やし中華に サラダをたっぷりのせて 今日の私のお弁当にしました ツナ缶...
材料: ゆで卵 トレビス レタス アスパラ キウィ ビーツ カリフラ...
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生野菜が食べにくいという高齢者のために加熱した野菜のサラダ を作っています 冷蔵...
材料: キャベツ 紫キャベツ さつまいも小 じゃがいも にんじん 新...
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