アラフィフ のレシピと料理アイデア

金曜日 豚の味噌漬け胡麻入り　 　　ブロッコリー ミニトマト 春雨サラダ 味噌汁...

連投失礼します 水曜日 やきとり 鶏アスパラ 鶏ニンニク 牡蠣フライ ピリ辛厚揚...

先週と今週の晩ごはん達 金曜日 お刺身 鶏の醤油焼き お惣菜 トマトと卵の炒め物...

焼き鳥 鶏肉 ねぎ ちくわのきゅうり詰め 豚肉と卵の柳川風 ピーマンと豚肉の炒め...

6 21 今日は旦那はんの生誕46周年です 46だとな もう立派なアラフィフやん...

リンゴアイス アップルパイ用に炊いたリンゴがあまり アイスに 生クリーム 牛乳 ...

昨日から新しい部署に派遣されることに また新しい業務をイチから覚えるアラフィフ ...

金曜日 ピリ辛油淋鶏 わさび菜 ミニトマト あんかけ玉子焼き ネギ入り 金柑ハチ...

火曜日 冷蔵庫整理でまたお鍋 茄子と大葉のごまダレ和え 金柑マリネ 鍋の具は こ...

月曜日 白子の醤油焼き ローストポーク 大根の子和え カリフラワーと芽キャベツの...

火曜日 鮭のホイル焼き 茄子の挟み焼き ポテト きゅうりの塩もみ 水曜日 冷しゃ...

娘のお弁当 アスパラとにんじんの豚肉巻き 甘辛味 卵焼き 米粉のちくわ天 ちりめ...

木曜日 豚しゃぶ肉のカリカリ焼き 　適当ネギポン酢タレ セブンのおでん 金柑マリ...

火曜日 セブンの直火焼きハンバーグ和風おろし 新玉ねぎソテー 海老とアボカドのガ...