アラフィフ のレシピと料理アイデア

日曜日 マスのみぞれあんかけ 蒸し野菜 かぼちゃ さつまいも レンコン 砂肝ポン...

土曜日 焼き鳥 豚バラと大葉のぐるぐる串 　　美唄焼き鳥 ししとう甘辛グリル ポ...

水曜日 セブンのおでん サーモン刺身 菜の花お浸し 鶏と豆腐のにんにくてりやき ...

月も中旬 気温が高めで蒸し暑かったり やっぱり 朝晩は気温が下がって涼しかったり...

おはようございます Today sとなっておりますが 笑 実は先週金曜の自分ラン...

水曜日 ささみの照り焼き　アボカドソース 焼きアスパラ 小松菜と揚げの塩炒め ト...

リブアイステーキ なんと一人前430g さすがにご飯では重いかとバゲットに 一個...

2日遅れで 主人のお誕生日祝いです アラフィフの

金曜日 またまたお鍋 砂肝ネギポン酢 菜の花の白和え この前の鶏つくね 全部焼い...

木曜日 ごま豆乳鍋　 唐揚げ スーパー ポテト セブンイナウ サラダ 菜の花お浸...

おはようございます 本日のお弁当は 葱入りの玉子焼き ミニハンバーグ ハム を入...

先週の晩ごはん 火曜日 塩サバ レタスとカニカマの卵とじ 冷奴 梅唐揚げ 残り ...

三男塾弁とおうち弁当 牛玉人参の甘辛炒め 豚塩昆布焼うどん 焼きポテト 角切り大...

先週末からの最近の晩ごはん ホッケ味噌漬け　 さやえんどうのベーコン炒め トマト...