アラフィフ のレシピと料理アイデア

昨日は大阪府公立高校合格発表 殆どの生徒さんが定員100人オーバーの学校を受験 ...

はい 今夏第 弾 裕子ップ 仕込みました お徳用アイコ1 5kg購入 今回は唐辛...

カレイの煮付け 真子入り 久々お魚の煮付け アラフィフなるとお魚の煮付けが美味い...

今日の一人弁当 今日は娘がテストでお弁当いらず しばらく一人弁当が続きます 豚肉...

日曜日 帆立ソテー 焼き菜の花 ミニトマト ししとう甘辛グリル 温め直したら煮詰...

火曜日 セブンの直火焼きハンバーグ和風おろし 新玉ねぎソテー 海老とアボカドのガ...

ほっけの煮付け トマトとゆで卵のサラダ お刺身 鯛 鮪 帆立 紅鮭 砂肝ポン酢 ...

リブアイステーキ なんと一人前430g さすがにご飯では重いかとバゲットに 一個...

金曜日 またまたお鍋 砂肝ネギポン酢 菜の花の白和え この前の鶏つくね 全部焼い...

水曜日 ささみの照り焼き　アボカドソース 焼きアスパラ 小松菜と揚げの塩炒め ト...

肩ロースの固まりを買って来て 作りました 脂身が少なくて 美味しいです お弁当記...

金曜日 肉団子とレンコンのオイスター黒酢 ししとう甘辛グリル 金柑ハチミツレモン...

照り焼きチキン　息子のはブロッコリー入り 南瓜のマヨチー焼き miniサイズ豚平...

月曜日 鶏ももの醤油麹漬け 蒸し野菜焼いたやつ ししとうの甘辛 トマト 生湯葉あ...