お一人様晩ごはん

日曜日
＊帆立ソテー
＊焼き菜の花、ミニトマト、ししとう甘辛グリル
＊温め直したら煮詰まったおでん
＊鶏レバーの生姜煮

冷凍庫から帆立救出
梅ポンおろしが残ってたので
帆立にポン酢⁇
なんか違うかなと思って
だし醤油足して味変したら大正解‼︎
だけど、焼きすぎて小さくなっちゃって
食べ応えナシ💦

そんな事もあるさ


今日は昼から病院でした
血液検査の結果が遅延してます
とのことで
13時に着いて、終わったの16時過ぎ💦
薬は処方箋預けて、後日取りに行く事にしました

帰りちょっと買い物したら
家着いたの17時半過ぎ

疲れたーー😭


#晩ごはん #お一人様 #アラフィフ #頑張ろ

ホタテなかーま
ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

今日からじーさんの世話で実家入り
うちもさっきじーさんにホタテ焼いて食べさせたところよ😊
そして実はポン酢＋だし醤油ちょろっと...いつもやってるやつなの(*＾艸＾)
これにわさびちょんと乗っけるのも美味いよ！
そして...あっつ家の冷凍庫から救出されたホタテの量がおかしい･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
うちは今夜じーさんに3個焼いただけだわさ🤣

病院もお疲れ様！
ほんと大病院は一日がかりよねえ💦
疲れが出ませんように

ホタテソテーが食べたーい😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
鶏レバーもいいな～😋🩷

今日は病院お疲れ様でした！
待つのって疲れるよね😅💦
今夜はゆっくり休んでね
(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ~..♡♡

帆立ナカーマ😄
小さめがいっぱい入ってた冷凍帆立
おうちコープ商品でポイントでGETです✌️

血液検査しかなかったのに
いつもより時間かかって
座りっぱなしだったからお尻痛いし💦
まだお疲れなので
片付けは今日はお休みしました😭

ただでさえ小さめの帆立だったのに
ちょっと焼きすぎて
更に小さくなっちゃった💦

一時期より体調良くなってきたから
3ヶ月毎になったんだけど
昨日は異常に長かったよー
まだ疲れ取れてないわ😭