イカフライ    卵  のレシピと料理アイデア

お疲れな火曜日です イカリング さつまいも甘煮 蓮根 ちくわの磯辺揚げ オレンジ...

カキフライ だし巻き卵 イカのマリネ 塩麹つあ

土曜日 高校恩師の 祝賀会があり 約30年ぶりに友人と会ってきた 30年たってる...

お弁当 簡単料理 揚げ物 和食 卵焼き

昼間下半身冷え過ぎだろと半身浴で小一時間程過ごしたら大分温まったんですが 相変わ...

フライのお弁当 イカフライ エビフライ 金平牛蒡入り卵焼き イカ下足の自家製塩麹...

久しぶりの夜勤弁当です 有給消化で 昨日も仕事がお休みでした x x 今日も簡単...

本日のお弁当 大葉と梅干しのごはん 蓮根のきんぴら ほうれん草の胡麻和え 瓜の漬...

休み明け 月曜はパパ弁当のみ オムライス 大 クルクル竹輪 ゆで卵のせ イカフラ...

急いでいたので フライ返しで切って写真撮影 シンプルですが ポン酢と七味のタレで...

緊急事態宣言解除なりましたが 学校どうなる まだ行かせるの 怖いなぁー 今日も大...

おはようございます テスト期間中の高校生 塾へ行くもよし 学校へ行くもよし とり...

牛丼 イカフライ ピリ辛こんにゃく ゆで卵 ウィンナー スナップえんどう トマト

お弁当作り時間の大半が詰める作業にかかってる気がする 特に今日は 焼き鮭は昨夜ほ...