イカ下足      下足  のレシピと料理アイデア

今日はメイン中心の作り置き さらに ダイエット中のため ヘルシーメニュー 食べる...

ビールのアテにイカ刺しの下足を有効活用しました カレー風味のピリ辛味です

クレソンと熟成炙り剣先イカの辛味大根ソース と 下足とぬたのマリネ 百年前のバカ...

また作りました もち米まだあるし イカ安売りやし 毎回 もち米の量がわからず水に...

魚河岸 脳天屋 日本橋総本店 昨日 金曜日は会議の後 約30人で懇親会 会社近く...

ハムカツ カニカマ卵焼き ウィンナー イカゲソ味噌焼 ミニトマト ブロッコリー ...