イワシ  イカ  のレシピと料理アイデア

イワシとアジのフライ 大根とイカの炊いたん えんどう豆の玉子とじ 夕食 晩ご飯

最近天気雨多いから 毎日虹を見てる 虹を見つけるとテンション上がるな 雨はやだけ...

夕飯 ご飯 なすの素揚げ 味ぽん おろし生姜 壺漬け 烏龍茶 以下全部お惣菜 レ...

ぬたが美味しくて毎週になってます

週末じゃないけど 妄想居酒屋開店 メニュー イワシの水煮 三つ葉とカニカマ白和え...

イワシの梅しそ巻き アスパラと卵和え 筍の山椒味噌 イカ黄金 味噌汁 赤米入りご...

長芋と椎茸のバター醤油炒め メンチカツ甘ダレかけ おでん イワシちくわ沼津産 イ...

がんも　手羽元　イカ天　餅天　大根　ゆで卵のおでんです 小さなイワシ　蒲焼きにし...

続き 今日は世間はクリスマスが近い休日ですが 私は午後から仕事 でも帰宅後なんと...

夕飯

大阪はなみずきライオンズクラブ クリスマス ASK 例会 本日 お招きいただきゲ...

小ぶりの白菜でキムチに挑戦 塩ふってアイラップの中でモミモミ しばらく置いてから...

毎週水曜土曜はスーパーで氷見のお魚産直お魚が手に入る 早い者勝ち 一盛り300円...

イカが好きだと言う事で今から旬のモイカと海鮮巻きとイワシ寿司の盛合せ 知り合いだ...