イワシフライ のレシピと料理アイデア

朝投稿しそびれた今日のお弁当 韓国海苔とナムルのご飯 お肉はナシ 連休はあっとい...

先日揚げたイワシのフライでサンドイッチ

おはよーございます 昨日の夕飯に作りました 胡麻が香ばしくて 旨い 今朝も歩きま...

今朝は　お弁当作りを始めた途端に 台風の塩害による停電 ですが ご飯はすでに炊き...

ピカピカのイワシを見つけたのでフライにすることに それじゃあ エビも揚げよう サ...

今日のお弁当 イワシフライ じゃがいもの煮物 スナップえんどうの玉子とじ お弁当...

トマトソースをまずはこんな風につかってみました

今日は鰯フライ弁当 大葉をつけて揚げ焼きに 生協で買った冷凍イワシは 骨も取って...

イワシを開いて塩胡椒してパン粉つけてフライパンで焼くだけ

卵の代わりにマヨで 無駄なく

最近天気雨多いから 毎日虹を見てる 虹を見つけるとテンション上がるな 雨はやだけ...

日曜日は夜更かししちゃうから 朝が辛い 今日の弁当は イワシのフライ 鶏のササミ...

元気に月曜スタートしたけど 天気予報通り雨 仕方ない仕方ない梅雨だもんね 今夜は...

かなり前から漬け込んでた鶏肉 Aプリッと美味しくできた