オイルサバ  塩  のレシピと料理アイデア

見た目は悪いけど 味は美味しくできたよ オリーブオイルとサバ缶とカリフラワーとお...

鯖 オリーブオイル レモン

冷凍保存していた塩鯖 脂が乗り美味しいのでいつものグリル焼きを止めて洋風に 玉ね...

サバ水煮缶さっき買いました いしこちゃんが パンに入れるの と言うから えーっ ...

おうち居酒屋

本日の夜ごはん 今日は色々あって 夜ごはん作る時間がなかったの ということで メ...

サバ缶の新しい味見つけました ニンニクと唐辛子をお好きなだけオリーブオイルに入れ...

サバ缶の柔らかさがパクチーによく絡みニンニクオイルがアクセントですね 塩で味を整...

塩サバを使って簡単にアヒージョ オリーブオイルで炒め煮にするだけ 鷹の爪とニンニ...

昨日 何日も前から下の子が大好きな鯖を食べたい と言われてて昨日サバみりんを焼い...

春ですね サバ水煮缶と共に 春キャベツと新玉ねぎを炒めました オリーブオイルにじ...

今晩はお魚をメインにしてみました サバのペペロンチーノと赤エビのオーブン焼きです...

サバ缶はドバッと オリーブオイルと塩胡椒 レモンちょっと バジル シソが余ってた...

蕗 サバ缶 オリーブオイル ニンニク 塩 黒胡椒 醤油