オムレツ    塩  のレシピと料理アイデア

カジキマグロのソテー 長芋オムレツ つるむらさきナムル 焼きプチトマト 枝豆塩昆...

塩むすび オムレツ 卵焼き チキンナゲット 人参のグラッセ さつまいも煮 かぼち...

つくね串 コロッケ オムレツ ほうれん草とツナの麺つゆ和え 枝豆の塩茹で フリル...

ガパオライスの具が残ると オムレツにします 少しの砂糖と塩少々でほんのり甘くした...

昨日は珍しく学食へ行くとの事で お弁当はお休みでした 大盛りカツ丼を食べたんだっ...

ズッキーニと舞茸とベーコンのチーズ炒め トマトチーズオムレツ ささみのピカタ ミ...

きょうは塩昆布を入れて 上から七味 美味

頂いたつぶみそ早速 　 このつぶみそは 塩分大1で1 7グラム 今日は小1使いま...

オムレツのオムライス 肉じゃがコロッケ アスパラの肉巻きフライ 豆苗としめじの塩...

冷蔵庫の残り物整理にて にんじんと玉ねぎとツナのオムレツ 残り物の 具材を卵で包...

今日の献立 ツナと塩昆布の炊き込みご飯 豚タンの塩だれ炒め だし巻きオムレツ 焼...

昼弁 生姜焼き ゆで卵のマヨマスタードあえ 蒸しキャベツのゴマソースあえ 大根の...

今日の献立 雑穀ご飯 焙煎大麦入り お魚つみれと野菜の汁物 カレーオムレツ ほう...

土曜日恒例 今週の旦那弁当 クリームシチュー ごはん オムレツ 紫キャベツ 焼肉...