昨日の息子のお夕飯です 前日の冷やし中華に作って余った さいた鶏むね肉をオムレツ...
材料: 水 蜂蜜 ぽん酢 シャンタン または鶏ガラ素 水 片栗粉 好...
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サッとできる簡単副菜 玉ねぎなどを入れても美味しいですよ ぜひお試しください 手...
材料: じゃがいも 卵 牛乳 塩コショウ ブラックペッパー とろける...
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お昼ご飯 オムレツ 豆乳 粒みそ ダイズラボ
材料: ダイズラボ 卵 粒みそ 豆乳 チューブニンニク イタリアンハ...
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最近 具沢山のオムレツを作ると上手くいかない事が多くて 片面だけフライパンで焼い...
材料: 卵 マヨネーズ 塩胡椒 砂糖 ピーマン パプリカ エビ コン...
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小6娘が学校の畑で育てたほうれん草を持ち帰りー ほうれん草たっぷり入れたオープン...
材料: 卵 ほうれん草 ささみ プチトマト シュレッドチーズ 塩こし...
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久々にお弁当アップ 鶏モモ肉の照り焼きとマッシュカボチャ 小松菜ゴマぽん和え オ...
材料: 鶏モモ肉 すし酢 醤油
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