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#RIKAちゃんcooking #美容 #健康 #節約 #簡単 #1日1食ガッツリ晩御飯 #美味しく食べられる事に感謝
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このところこhard workで少し元気がナイ そんな時はお肉だろ O29 O ...
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安値のオーストラリア🇦🇺ビーフの固まり
ビニール袋に、入れ
オリーブオイル
塩、胡椒
ローリエ2枚
ビニールを、閉じて
一晩冷蔵庫へ
翌日、鍋の水を沸騰させ、火を止める
そこへ、固まり肉が入った
ビニール袋を、そのまま入れて
半日程、放置
完成でーす
このボイルドビーフが、できま
ローストビーフでは無く ボイルドビーフ 安値のオーストラ...
安値のオーストラリアビーフで 沢山 美味しく 食べられて 幸せー o 肉好き
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