カツオ  塩  のレシピと料理アイデア

カツオの塩タタキ風のマリネですよ o オイルにホワイトバルサミコと塩昆布混ぜてぶ...

お昼の蕾菜ベーコンが美味しかってので 今度は豚肉としめじと うまぁ カツオ菜に蕾...

頂いたカツオが半分残っていたので カットして塩 胡椒で下味をつけ　タレが絡む様に...

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お久です 一昨日の晩ご飯に前にモニターで頂いてからもう何本目かな 愛用してます液...

1日遅れの誕生日 末っ子のリクエストはポテトとケーキ2個 なので大好きなシャイン...

今日は今が旬でこの時期しかない ヤングコーンの皮付きを天ぷらにして 塩でいただき...

いやいや 島の夏はまだまだ長い どちらかと言えばやっと校庭のトラックから校門を出...

ジャがバーグ ヘルシー美味しいね o 塩麹につけてあった鶏胸肉フープロでガーした...

続き とりあえず今日はカツオで 精が付くもの と言うのは結構身体に負担があるもの...

塩麹漬け唐揚げ2種 塩レモン キムチ 白身魚フライ 冷凍 竹輪磯辺焼き ポテサラ...

ピリ辛になるように 自家製鷹の爪を 入れて ウィンナ ニラ もやし キャベツ ピ...

気になるお野菜があったので買ってみた かつお菜と言うらしい 高菜の一種のようで ...

少し残っていたごはんを救済 ソバ飯にしました 焼きそば麺2袋はレンチン2分 麺を...