南イタリア系ディナーのメイン カツオの叩きに冷たいプッタネスカソースをかけたもの...
材料: カツオの柵 ハーブソルト 自家製トマトソース 黒オリーブ ケ...
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スーパーでキハダマグロのすき身が安かった すき身って言っても けっこうゴロゴロし...
材料: マグロ オリーブオイル 塩 ブラックペッパー ローリエ ガー...
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鰹がサラダに埋れちゃって 何が何だか分かり辛くてごめんなさい でも カツオのカル...
材料: 柚子胡椒 EXバージンオリーブオイル 塩 昆布茶 アップルビ...
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めっちゃ久しぶりに カツオのカルパッチョ作りました 実はわたしは実家のころはあま...
材料: タレ ポン酢 レモン汁 オリーブオイル 塩 こしょう ニンニ...
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麺をゆでてから冷してよく水を切り胡麻油で和えておき カツオはぶつ切りして胡麻油と...
材料: カツオ 胡麻油 塩コショウ ミョウガ 新にんにく千切り 麺 ...
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釣り魚シリーズ 本がつお 記録投稿 コメントスルーしてね 本がつお 本鰹 カツオ...
材料: カツオ にんにくしょうが塩糀 にんにく 濃口ごま油 チャイブ
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