スーパーでキハダマグロのすき身が安かった すき身って言っても けっこうゴロゴロし...
材料: マグロ オリーブオイル 塩 ブラックペッパー ローリエ ガー...
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チヂミやギョウザ 焼肉 冷奴 カツオのタタキなどなど色々使える万能タレ
材料: 万能タレ 醤油 砂糖 コチュジャン 韓国唐辛子 粗 炒りごま...
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鰹半身いただきました 結婚後 夫の育った湊の町にきて 近所の方からお魚を良くもら...
材料: 鰹刺身 レタス 新玉ねぎ ニラ 生姜 醤油 酢 砂糖 胡麻 ...
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カツオが今年は豊漁ということで こちらはたたきを買ってきてニラと炒めました お魚...
材料: ニラ カツオ 生でもたたきでもOK ニンニク 塩胡椒 醤油 ...
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