カツオのお刺身 のレシピと料理アイデア

今晩は暑かった 日本中暑かったみたいだけど ここの最高気温も37度 そんなわけで...

今晩もご飯90g 糖質35gのある晩ごはんです おかずはちょこっと鍋で焼いたハン...

カツオのタタキもポキにすると いつもと違った感じで新鮮です こういう食べ方なら ...

お刺身 マリネ カツオたたき アサリとニンニクの芽塩ダレ炒め たたきごぼう しい...

スーパーで 刺身の切り落としをゲット カツオ マグロ サーモンなどをのっけ盛り

平貝貝盛り インドマグロ中トロ 天然ブリ 天然鯛 天然平目 カツオのたたき 久し...

まだ若ごぼうを花瓶で育てております サミカちゃんが美味しそうに作っていたのでつく...

晩御飯の一品にカツオのタタキとお刺身を購入 いつものサラダ仕立てで 使いたかった...

本日のお刺身ランチ お刺身　葉山葵醤油和え定食 戻りカツオ 水タコ 甲イカ 程よ...

青じそや生姜のみじん切りを加えた爽やかなしょうゆベースのたれでタコのカルパッチョ...

お刺身用のマグロをさっと炙って旨味を閉じ込めたマグロステーキです マグロの代わり...

かぁちゃん休みなので刺身あります カツオの時期だね 父ちゃん刺身の中でカツオが1...

鯵のお刺身は美味しい もちろんカツオもね 夕飯 お刺身 魚料理 カツオ 鯵

鰹のたたき 鰹 カツオ お刺身 マリネ

晩ご飯 カツオのたたき タコの刺身 とうもろこし 鴨ハム ひじきサラダ 白ご飯