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Snapdishの料理写真:あんかけチャーハン
あんかけチャーハン
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
炊き込みご飯、水餃子と肉団子と白菜と小松菜の味噌汁、サニーレタス、ブロッコリースーパースプラウト、カニカマ卵焼き、くらげきゅうり、蜂蜜入りヨーグルト
朝ごはん 炊き込みご飯 水餃子と肉団子と白菜と小松菜の味...
 
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Snapdishの料理写真:カニと水ナスのファルファッレ
カニと水ナスのファルファッレ
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:2/7昼食  #弁当 
•唐揚げ •ミニがんもと根菜煮 •ひじきと水煮大豆合わせ •グリーンピースの卵とじ•胡瓜カニかまワカメの酢の物•玄米ごはん•柴漬け
2 7昼食 弁当 唐揚げ ミニがんもと根菜煮 ひじきと水...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉の甘酢丼 水餃子スープ 白菜とカニカマのマヨポンサラダ ピーマンとしらすの炒め物
鶏肉の甘酢丼 水餃子スープ 白菜とカニカマのマヨポンサラ...
 
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Snapdishの料理写真:揚げ過ぎたトンカツ(娘のせい 笑) タラのアラ煮  スパサラ春バージョン  水がに  カニ味噌
揚げ過ぎたトンカツ 娘のせい 笑 タラのアラ煮 スパサラ...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
ゲソ揚げ、ごぼうサラダ、カニカマ、茹でキャベツ、幸水、白米、鶏団子味噌汁、焼き海苔、黒酢もずく、クランベリー添えヨーグルト、ルイボスティー
朝ごはん ゲソ揚げ ごぼうサラダ カニカマ 茹でキャベツ...
 
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Snapdishの料理写真:もやしのカニカマ卵あんかけ 水餃子 温奴
もやしのカニカマ卵あんかけ 水餃子 温奴
 
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Snapdishの料理写真:冬瓜のカニ玉餡煮と
水茄子肉味噌田楽弁当
冬瓜のカニ玉餡煮と 水茄子肉味噌田楽弁当
 
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Snapdishの料理写真:しそ入り棒餃子の水餃子、おろしポン酢、きゅうりとカニカマのサラダ、きゅうりの浅漬け、豆腐と長ネギの味噌汁
しそ入り棒餃子の水餃子 おろしポン酢 きゅうりとカニカマ...
 
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Snapdishの料理写真:もやしのカニカマ卵あんかけ
水餃子
スープ
もやしのカニカマ卵あんかけ 水餃子 スープ
 
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Snapdishの料理写真:8/28(水) 昼食 #昼ごはん •筍とピーマンの肉みそ炒め •トマトと玉ねぎのサラダ •モロヘイヤと納豆の和え物 •大根とカニかまの甘酢漬け •大根と白ネギエノキのコトコトスープ •白ごはん
8 28 水 昼食 昼ごはん 筍とピーマンの肉みそ炒め ...
 
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